Récit de la course : La Bouillonnante - 44 km 2008, par oufti
| L'auteur | La course | |||
| Kikoureur : oufti
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| Ce récit a été lu par
295 visiteur(s) ! Distance : 44 kms Matos : Objectifs : Pas d'objectif |
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| Un we chargé | ||||
Bonjour à toutes et tous,
Ce we fut très sportif avec samedi les Crêtes de Spa et dimanche La Bouillonnante. Un gros we d'entrainement en vue du TGV en juillet.
Je me rends donc samedi à Spa pour y disputer les Crêtes de Spa. Je me réjouis à l'idée de courir cette course dans ma région natale. C'est la première fois que j'ai l'occasion de la faire. La course fait 21km et emprunte un parcours très valloné. D'ailleurs un grand prix de la montagne récompense les meilleurs sur deux des montées du parcours. Je fais ma course un peu en-dedans car je sais que le we n'est pas terminé... Une petite séance de kiné me fera le plus grand bien pour le lendemain.
Le lendemain, je me rends à Bouillon pour participer à La Bouillonnante. C'est un beau trail de 45km avec +2000m. C'est la 2ème fois que je participe à l'épreuve. Cette année, le départ est donné à l'intérieur du château. C'est vraiment original et un plus pour la course. Je rencontre la colonnie de chtis venus en nombre: jobablain, bully, les Z et j'en oublie... Je vais finir par connaître plus de français que de belges sur les courses, moi, en France, c'est normal, mais en Belgique
A force de discuter, je ne me place pas et je pars en toute fin de peloton avec mon ami Ludo. Du coup, on part vraiment lentement et on perd pas mal de temps dans les petits bouchons du début de parcours. Je reste avec Ludo pendant quelques kms mais il commence maintenant à accélérer sérieusement et hop le voilà parti. J'ai les jambes lourdes de la veille et les premiers kms difficiles n'arrangent rien.
J'ai de mauvaises senations jusqu'au km22 ravito2. J'ai faim et je me goinfre de biscuits apéro salés. Je bois du coca sur tout ça. Quelques mètres plus loin, j'ai retrouvé des couleurs et la machine est repartie. Je cours longtemps avec un mec de Charleroi bien sympathique et on boucle ensemble les 9kms jusqu'qu ravito3. Les sensations sont au vert. Le parcours redevient difficile jusqu'au ravito4. Mon compagnon d'échappée ne peut plus me suivre. J'hésite à rester avec lui. Mais j'ai envie d'accélérer. Je ne m'arrête pas au dernier ravito. Un peu de plat pour terminer, j'aime pas du tout ça et hop un coureur me dépasse, c'est le premier depuis le départ de la course. Faut dire que j'étais parti avec les derniers
Je passe la ligne en moins de 5h30. Cela fait quand-même plus de 7h de course sur le we.
L'ambiance après course est super: soleil, barbecue et bières spéciales, que demander de plus !!! Une ambiance très céleste... Je fais la connaissance de Michel Verhaeghe le vainqueur qui est en super forme cette année et bravo aussi à YUB dans le top 10 qui sera aussi de la partie au Montrail Ecrins, ma prochain trail.
C'est vraiment une course super. A faire absolument. C'est possible d'avoir de beaux trails en Belgique. Si je me risque à une petite comparaison avec la trail du Petit Ballon que j'ai fait le mois dernier, le parcours est vraiment mieux à Bouillon: plus technique, sentiers monotrace et on court moins dans la forêt donc plus de panoramas (tout cela est bien évidemment mon avis perso). Voilà pour ceux qui hésitaient encore.
Sportivement,
Oufti
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Commentaires
Tu vas me mettre une sacrée raclée au trail des écrins !!!
++
Séb
Je me réjouis déjà pour les Ecrins. Ce sera un grand we !!!
Allez bon entrainement
Félicitations !
J'ai également participer et pour la première fois à la bouillonante. Je dis chapeau à tous les trailer qui ont relevé ce challenge, car c'était une épreuve vraiment exigeante.
En tout cas, nous avons passé une journée magnifique sous la coupole d'une orgnaisation sans faille.
au plaisir de courir
Christophe,
http://trails.skynetblogs.be/
bises
agnès
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