| L'auteur | La course | |||
| Kikoureur : oufti
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| Ce récit a été lu par
319 visiteur(s) ! Distance : 45 kms Matos : Objectifs : Pas d'objectif |
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| Premier trail de la saison | ||||
Après une semaine difficile et un entrainement perturbé, j’ai longtemps hésité à courir ce premier trail programmé de l’année. Mais bon, l’envie était trop forte et je me suis donc finalement décidé à me rendre dans les Vosges pour courir la première manche du challenge Salomon 2008.
Le départ est seulement à 10h. Comme j’ai fait la route la veille, c’est vraiment dans la plus grande tranquilité que je me prépare. Le temps est maussade et je mets la veste et le bonnet dans le sac. Il paraît qu’il va faire froid là-haut.
Avant le départ, je retrouve pas mal de kikoureurs que je ne connaissais pas encore : Lexav, Hay-David, Steph67, Loupi, et j'en oublie... Nous faisons quelques photos et nous avons tous une dernière pensée pour lolo.

Le départ est donné.
La première partie se déroule dans le vignoble sur des sentiers assez larges permettant au peloton de s’étirer. Je me sens plutôt moyen. Il fait assez chaud sur les coteaux exposés au soleil. J’hésite à enlever une épaisseur.
J’arrive à Osenbach au km11. Les choses sérieuses vont commencer. Je sors les bâtons du sac. Pas de temps à perdre, le sommet nous attend. Dans la première montée vers Firsplan, je rencontre Steph67 avec qui j’échange quelques mots et plus loin je suis avec Lexav, Hay-David et Loupi. La suite de l’ascension jusqu’au Boenlesgrab est plus roulante et notre petit groupe monte sur un bon rythme. Ensuite, la dernière partie jusqu’au sommet est plus pentue. Avec mes bâtons, j’ai un avantage sur mes compagnons et je me détache alors du groupe. Un peu plus loin, je rencontre Mickaël alias espace_marathon, on discute un peu, il a le souffle un peu court à cause d’un gros rhume. Sur le final, il reste un peu de neige, juste pour dire. Au sommet, le vent est glacial. J’ai tellement froid que je n’ai pas l’envie de m’arrêter pour enfiler ma veste qui est dans mon sac.
On entame la descente, je suis avec Carole Millet et très vite on rejoint la 2ème féminine et puis la 4ème nous rejoint. Situation plutôt rare de courir avec 3 des 4 premières ainsi regroupées. J’essaie de détendre l’atmosphère mais ça rigole pas trop, il faut dire que le podium est en jeu. Sur les conseils de Carole, je gère la descente sans trop taper dedans car le final n’est pas de tout repos. Malgré cela, lorsque la descente se termine, la transition est difficile et j’ai un coup de moins bien. Je m’arrête au ravito et laisse filer les filles.
Je sais qu’il me faut gérer ce coup de moins bien. J’alterne marche et course, je mange et je bois. Après un quart d’heure ainsi, je me sens mieux et je suis reparti. C’est pas la grande forme, mais je ne m’arrêterai plus jusqu’à la ligne. Comme aux Templiers, Werner S. me dépasse à quelques kms de l’arrivée. Toujours impressionnant d’aisance en fin de course. Je pense aussi que Loupi est revenu sur moi et m’a dépassé mais je ne l’ai pas vu. Le dernier sentier en balcon est très long et c’est avec plaisir que je redescends dans les vignes vers le village de Rouffach. Je m’épargne dans la descente car la saison ne fait que commencer et c’est pas le moment de se blesser !!!
A l’arrivée, je suis content de voir la famille sur la ligne pour m’encourager sur les derniers mètres. Je suis satisfait d’avoir terminé alors que je n’étais pas certain de participer 48h avant. J’oublie de prendre le superbe tee-shirt Salomon !!!
J’assiste à la remise des prix tout en mangeant une bonne assiette régionale. Je n’ai malheureusement pas le temps de m’attarder, pas le temps de revoir les potes kikoureurs.
Bravo à tous les participants, organisateurs et bénévoles !!!
Bravo aussi à Julien Rancon, le vainqueur, qui est en train de faire parler de lui !!!
Prochains objectifs : quelques courses en Belgique et ensuite le trail des Ecrins sur 2j et enfin le TGV.
Commentaires
Au plaisir sur de prochaines courses.
Il faudra que tu me refiles tes tuyaux pour utiliser les bâtons. Je risque d'en avoir besoin au CCC et je ne les ai jamais utilisés jusqu'ici.
Bravo pour ta course avec des bâtons.
Je sais plus que beaucoup d'autres, à quel point ils peuvent aider, tant en montées qu'en descentes.
Pour des raisons de santé, je les apprécie même, sur les longues distances de plat.
JLW a bien raison de t'en demander des conseils d'utilisation.
JC
a bientot.
Merci pour ton CR, c'est toujours très sympa de (re)vivre la course de l'intérieur. ;-)
A bientôt j'espère pour un nouveau défi !
A+
Xav
Merci pour les remarques sur l'organisation.
Pascal (Membre du comité d'organisation de Rouffach)
En tout cas merci pour ce CR bien sympa.
Si tu pouvais me glisser un conseil ou deux sur les bâtons pareil que pour Jean-Luc...
Bon rétablissement pour ton genou (ça c'est pour en ce moment rien à voir avec la période de la course.)
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