Fiche de kikoureur de heraudet bernard

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

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Qui suis-je ? je cours par passion Sport principal Course à Pied (trail, ultra)
Inscrit le 29 Jan 2008
173 jours		 Dernière connexion 2 Jul 2008 Début de la pratique 2005 Plages de FC
Messages 8 Trouver tous les messages de heraudet bernard Taille 180 cms Repos -
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Ville Arles (Bouches-du-Rhône) FC repos - Endurance -
Devise - FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués vtt ,trail , ultra Historique des blessures 1992 ligamentoplastie du genou gauche 1997 fracture du bassin 2000 fracture du poignet quelques traumatismes sans grandes importances
Courses courues raid dentelles du ventoux la diagonnale des fous Nourriture préférée la cochonaille et les pates
Meilleurs souvenirs/perfs - Boisson préférée la biere
Courses en projets (court terme) la sauta roc trail du ventoux trail de st rosalye trail de la chaine des cotes gr dentelles du ventoux raid virant calissanne trail mont aigoual la chalet renard trail de la baume les balcons de la nesque trail cevenol trail des truffieres hivernatrail la route de la lavande Ce que j'aime dans mon sport les grand espaces et souffrir tout seule
Courses en projets (long terme) diagonnale des fous 2009 Ce que je déteste dans mon sport les mecs qui ne respectent pas la nature ,en la salissant avec les emballages de leurs produits
Courses en projets (rêves les plus fous) race 200 L'étincelle des débuts ! -
Semaine d'entrainement type pas d entrainement type car chauffeur routier de metier, je n ai pas le temps de courir en semaine ,seulement le week end et naturellement un peu limite Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) j aime ca et je suis fou
Remarques -
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