Fiche de kikoureur de marco35

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

marco35
Qui suis-je ? amoureux de la nature avant tout Sport principal Course à Pied (trail, ultra)
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Ville Rennes (Ille-et-Vilaine) FC repos 59 Endurance -
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Sports pratiqués course à pieds, vtt, plongée sous marine Historique des blessures chute de VTT= ligaments du coude hs
Courses courues 2007: semi marathon de rennes 2008 : trail glazig, semi marathon de st gilles, trail des 3 chapelles, trail des sangliers 58 km, trail de guerledan, marathon du mont st michel, semi raid du golfe morbihan Nourriture préférée -
Meilleurs souvenirs/perfs semi raid du golfe : courir seul dans le sable avec vue sur le soleil couchant Boisson préférée eau
Courses en projets (court terme) 2008: grand raid des pyrénées 2009: utmb, trans aq Ce que j'aime dans mon sport découvrir de nouveaux paysages
Courses en projets (long terme) marathon des sables Ce que je déteste dans mon sport les blessures
Courses en projets (rêves les plus fous) - L'étincelle des débuts ! -
Semaine d'entrainement type vma, seuil, endurance Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) pour avancer et découvrir mon pays
Remarques -
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