Communauté des sports d'endurance
Fiche de kikoureur de helmut
Dernières activités...
Aucune activité récente !Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.
| Qui suis-je ? | - | Sport principal | Course à Pied (trail) | ||||
| Inscrit le | 8 Sep 2007 300 jours |
Dernière connexion | 13 Jun 2008 | Début de la pratique | 1995 | Plages de FC | |
| Messages | 6 | Trouver tous les messages de helmut | Taille | 181 cms | Repos | - | |
| 0% du total / 0.02 messages par jour | Poids | 76 kgs | Récup | - | |||
| Ville | Digne Les Bains (Alpes-de-Haute-Provence) | FC repos | 55 | Endurance | - | ||
| Devise | toujours aller de l'avant | FC max | 190 | Seuil Aérobie | - | ||
| Communautés | - | VO2Max | - | Seuil Anaérobie | - | ||
| Ni blog ni site Web | VMA | - | VMA | - | |||
| Sports pratiqués | velo rando footing | Historique des blessures | un sydrôme rotulien il y a quelque années |
| Courses courues | 2 6000d ; semi Nice,Cannes,La Wantzenau; Marathon Albi; Cross Val d'Allos | Nourriture préférée | pasta légumes frais |
| Meilleurs souvenirs/perfs | 6000 D en 7h 29; | Boisson préférée | eau biére rosé frais (tout quoi) |
| Courses en projets (court terme) | Des cross locaux (04) | Ce que j'aime dans mon sport | pouvoir explorer les limites physiques et ce petit stress sur les lignes de départ |
| Courses en projets (long terme) | Tour des Glaciers de la Vanoise (TGV) | Ce que je déteste dans mon sport | avoir soif et ne plus pouvoir se ravitailler |
| Courses en projets (rêves les plus fous) | UTMB saintélyon ccc | L'étincelle des débuts ! | un ventre et des nichons si si!!!! |
| Semaine d'entrainement type | 2 à 3 / semaine selon l'envie | Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) | pour la recherche du bien être simplement |
| Remarques | - | ||
