Fiche de kikoureur de FIFIDUMOU

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

FIFIDUMOU
Qui suis-je ? un toubib qui court ou un traileur qui soigne, au choix..! Sport principal Course à Pied (trail, ultra)
Inscrit le 25 Jun 2007
529 jours		 Dernière connexion 3 Oct 2008 Début de la pratique 1972 Plages de FC
Messages 0 Trouver tous les messages de FIFIDUMOU Taille 184 cms Repos -
0% du total / 0 messages par jour Poids 79 kgs Récup -
Ville St Georges De Commiers (Isère) FC repos 55 Endurance -
Devise C'est pas parce que vous êtes nombreux à avoir tort que vous avez raison..! FC max 168 Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max 40 Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués Course à pied, Trail, Randonnée marche en montagne, VTT, Foot (en cachette) Historique des blessures rupture LCA genoux droit en 1990 (au foot), entorses de cheville à répétition(au foot et en trail), tendinite du jambier antérieur (saintélyon 2005)
Courses courues Marseille-Cassis,Marathon Grenoble, Marathon Paris, Marathon du Beaujolais, Templiers, Sainté-Lyon, 6h Philippe Bouvier (AVAL),Gran Raid Réunion 2005 (abandon Cilaos), UTMB 2006 (éliminé à Elisabetta), UTMB 2007 (éliminé à Arnuva Arggh!!) Nourriture préférée les pâtes, le chocolat aux noisettes
Meilleurs souvenirs/perfs Diagonale des Fous (malgré abandon inexpliqué), UTMB (pour le paysage et l'ambiance) Boisson préférée l'eau pure
Courses en projets (court terme) CCC 2008 Ce que j'aime dans mon sport arriver au sommet,sentir les cuisses chauffer,sentir la vitesse sans souffrir, voir les endorphines s'installer durablement dans mon organisme, avoir RDV avec mes potes pour une sortie (Riad, Jean-Marc, Alain,Marc,Dominique,Louis,Zine, Patrice, Roger, Gérald et les prochains..)
Courses en projets (long terme) Diagonale de fous 2009 ou 2010 (à finir cette fois) UTMB 2009 Ce que je déteste dans mon sport quand je passe 1 semaine sans pouvoir courir, voire plus à cause de blessures
Courses en projets (rêves les plus fous) Courir en entrainement ou en course avec mes 3 enfants adorés (Florian né en 85, Emeline née en 87 et Ethan né en ... 2007) : il va falloir être patient, persévérant et ... probablement V3 ou V4 L'étincelle des débuts ! c'est trop loin, j'ai toujours aimé courir et me dépenser
Semaine d'entrainement type 3 sorties variables (vélo, randoraid ou plat voire VMA) Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) pour me sentir vivre tout simplement
Remarques -
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