Fiche de kikoureur de Laurent Servins AC

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Laurent Servins AC
Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied (trail)
Inscrit le 2 Jun 2007
433 jours		 Dernière connexion 12 Nov 2007 Début de la pratique 1984 Plages de FC
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Ville Servins (Pas-de-Calais) FC repos - Endurance -
Devise Qui veut peux ! FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Site Web http://perso.orange.fr/servins-athle VMA - VMA -
Sports pratiqués Athlétisme, futsal, tennis Historique des blessures Tendinite achille, pubalgie, fracture de fatigue ... et tant d'autres !!!
Courses courues Semi de Paris, 20km de Maroilles, Salicorne, Nourriture préférée ... j'sais pô ...
Meilleurs souvenirs/perfs Championnat de France sur piste à Tours premier trail Boisson préférée eau, café
Courses en projets (court terme) 6 h d'Olhain Ce que j'aime dans mon sport entraîner les athlètes de mon club (le Servins AC), la convivialité, le fait que tout le monde peut le pratiquer sans distinction d'âge, de sexe ou de niveau
Courses en projets (long terme) Trail des deux caps Ce que je déteste dans mon sport les frimeurs, les blessures, l'état de mes pieds après une course ...
Courses en projets (rêves les plus fous) Marathon de New York L'étincelle des débuts ! euh ...
Semaine d'entrainement type 5 séances par semaine Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Avant tout pour mon plaisir, pour me détendre ...
Remarques -
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