Fiche de kikoureur de Campa 3

Dernières activités...


Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

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Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied
Inscrit le 17 Aug 2006
751 jours		 Dernière connexion 10 Jun 2008 Début de la pratique 1999 Plages de FC
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Ville Dijon (Côte-d'Or) FC repos 46 Endurance -
Devise Courons, puisque nous pouvons encore. FC max 165 Seuil Aérobie -
Communautés Campa 3 a ses habitudes sur les communautés : Irinautes, Le forum de Bruno Heubi VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués couse à pied.natation .cyclisme. Historique des blessures peu: quelques contractures pendant cette décennie.
Courses courues Tour de la Serra Genod. 10 miles de Berne. Marathon de Paris. 20 km de Lausanne. Nourriture préférée familiale
Meilleurs souvenirs/perfs marathon: Paris (2001 ): 3h 27 min 25s. Boisson préférée Je suis bourguignon!..
Courses en projets (court terme) Défi du Val de Travers (Suisse ) Semi du Bien Public (Dijon ) Ce que j'aime dans mon sport La convivialité, la relative égalité des gens en short.La possibilité de visiter et admirer, villes et paysages dans des conditions particulières.
Courses en projets (long terme) recourir des marathons en V4. Ce que je déteste dans mon sport La compétition à outrance,les yeux sur le chrono.
Courses en projets (rêves les plus fous) Essayer des courses à étapes, en Afrique, type raid du pays Dogon. L'étincelle des débuts ! Suivre mes enfants débutants.
Semaine d'entrainement type pas de semaine type, au gré de l'inspiration. Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Pour avoir l'impression de moins vieillir vite, pour partager avec famille et copains.
Remarques -
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