Fiche de kikoureur de philorange

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

philorange
Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied (trail, ultra)
Inscrit le 27 Mar 2006
984 jours		 Dernière connexion 22 Nov 2008 Début de la pratique 1987 Plages de FC
Messages 5 Trouver tous les messages de philorange Taille 176 cms Repos -
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Ville St Mamert Du Gard (Gard) FC repos - Endurance -
Devise le plus court chemin d'un point à un autre est la ligne droite, sauf si ces 2 points ne sont pas alignés.(p. desproges) FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Site Web http://philorange@caramail.com VMA - VMA -
Sports pratiqués trail,vtt (de moins en moins) Historique des blessures -
Courses courues - Nourriture préférée viandes en sauce, grillades
Meilleurs souvenirs/perfs megavalanche de l'alpe d'huez 2003 marathon de new york 94 trail du pic st loup, semi des pyramides 95 (1h31) marathon des burons 2007 templiers 2007 Boisson préférée bon vin rouge du languedoc (et il y en a plein!!!)
Courses en projets (court terme) - Ce que j'aime dans mon sport se vider le corps et l'esprit pendant l'effort et le bien-être procuré par les endorphines après.
Courses en projets (long terme) templiers 2009 Ce que je déteste dans mon sport -
Courses en projets (rêves les plus fous) - L'étincelle des débuts ! -
Semaine d'entrainement type - Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) -
Remarques -
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