Communauté des sports d'endurance
Fiche de kikoureur de lauhxc
Dernières activités...
Aucune activité récente !Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.
(Pas de photo)
| Qui suis-je ? | - | Sport principal | Course à Pied (trail) | ||||
| Inscrit le | 3 Jul 2008 58 jours |
Dernière connexion | 23 Aug 2008 | Début de la pratique | 2007 | Plages de FC | |
| Messages | 9 | Trouver tous les messages de lauhxc | Taille | 175 cms | Repos | - | |
| 0% du total / 0.15 messages par jour | Poids | 72 kgs | Récup | - | |||
| Ville | Cogolin (Var) | FC repos | - | Endurance | - | ||
| Devise | - | FC max | - | Seuil Aérobie | - | ||
| Communautés | - | VO2Max | - | Seuil Anaérobie | - | ||
| Ni blog ni site Web | VMA | - | VMA | - | |||
| Sports pratiqués | trail, chasse sous marine | Historique des blessures | avril 08 tfl juin 08 petite entorse cheville | ||||
| Courses courues | balcons d'azur verdon canyon challenge"35km" saint tropez classics | Nourriture préférée | - | ||||
| Meilleurs souvenirs/perfs | - | Boisson préférée | café | ||||
| Courses en projets (court terme) | trail des alpes maritimes "sospel" trail des caps "saint tropez,cavalaire" | Ce que j'aime dans mon sport | la decouverte perpetuelle de nouveau sentiers | ||||
| Courses en projets (long terme) | - | Ce que je déteste dans mon sport | rien | ||||
| Courses en projets (rêves les plus fous) | - | L'étincelle des débuts ! | - | ||||
| Semaine d'entrainement type | 2,3 sorties semaines 1 sortie longue "2h30" 1 recup 45 minutes 1 cardio | Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) | - | ||||
| Remarques | - | ||||||