Fiche de kikoureur de abdé

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

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Qui suis-je ? Mariée ,3 enfants.lorsqu'ils viennent m'encourager, ca me donne des ailes. Sport principal Course à Pied (trail, ultra)
Inscrit le 1 Jul 2008
67 jours		 Dernière connexion 1 Sep 2008 Début de la pratique 2005 Plages de FC
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Ville Chemille (Maine-et-Loire) FC repos - Endurance -
Devise - FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués CAP Historique des blessures ligaments croisés du genou lors d'une saison au foot.Clacage a la cuisse en CAP
Courses courues trail du layon(28 et 52km).trail du landreau 57km.super trail de nantes x2.trail de chantenay.trail de guerledan 52km.6000D.trail des moulins Nourriture préférée le couscous
Meilleurs souvenirs/perfs ma 1ere course a Savenay avec mon petit frere,je me demande comment j'ai fini.Sinon pour l'instant le trail de Guérlédan Boisson préférée café...
Courses en projets (court terme) - Ce que j'aime dans mon sport se depasser.Cette ambiance avant pendant et apres les courses(surtout en trail)
Courses en projets (long terme) LES TEMPLIERS OU LES 100KM.Et pourquoi pas L'UTMB. Ce que je déteste dans mon sport Ceux qui ne respecte pas les autres
Courses en projets (rêves les plus fous) Une course en guadeloupe pour voir ma petite soeur qui habite la-bas L'étincelle des débuts ! voir courir mon petit frere
Semaine d'entrainement type - Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) pour faire le vide de mon boulot. .
Remarques -
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