Communauté des sports d'endurance
Fiche de kikoureur de laurentdu01
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Aucune activité récente !Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.
| Qui suis-je ? | bonjour moi c est laurent 35 ans ,celibataire, vendeur dans un mag. de bricolage, passionné de sport et de nature. | Sport principal | Course à Pied (trail) | ||||
| Inscrit le | 2 Jun 2008 184 jours |
Dernière connexion | 31 Oct 2008 | Début de la pratique | 1997 | Plages de FC | |
| Messages | 8 | Trouver tous les messages de laurentdu01 | Taille | 184 cms | Repos | - | |
| 0% du total / 0.04 messages par jour | Poids | 74 kgs | Récup | - | |||
| Ville | Hauteville Lompnes (Ain) | FC repos | 47 | Endurance | - | ||
| Devise | - | FC max | - | Seuil Aérobie | - | ||
| Communautés | - | VO2Max | - | Seuil Anaérobie | - | ||
| Ni blog ni site Web | VMA | - | VMA | - | |||
| Sports pratiqués | course à pied,velo rando, roller, cani cross,peche | Historique des blessures | - | ||||
| Courses courues | semi de bourg en bresse,marathon de lyon,trail de faverges | Nourriture préférée | les pates miam miam | ||||
| Meilleurs souvenirs/perfs | trail de faverges | Boisson préférée | eau | ||||
| Courses en projets (court terme) | trail de faverges (petit) | Ce que j'aime dans mon sport | la possibilité de changer de terrain de jeu quand bon me semble | ||||
| Courses en projets (long terme) | - | Ce que je déteste dans mon sport | rien | ||||
| Courses en projets (rêves les plus fous) | - | L'étincelle des débuts ! | - | ||||
| Semaine d'entrainement type | aucun. je cours 4 à 5 fois par semaine de 30 minà 1 heure suivant mes envies sur terrains vallonés en général | Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) | par plaisir et aussi pour me vider la tete apres une journée de boulot | ||||
| Remarques | je cours quasiment toujours accompagné de mon chien. | ||||||