Fiche de kikoureur de BilouzozzoCie

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

BilouzozzoCie
Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied (trail)
Inscrit le 31 Mar 2008
130 jours		 Dernière connexion 1 Aug 2008 Début de la pratique 2007 Plages de FC
Messages 17 Trouver tous les messages de BilouzozzoCie Taille 179 cms Repos -
0.01% du total / 0.13 messages par jour Poids 70 kgs Récup -
Ville Besancon (Doubs) FC repos 41 Endurance -
Devise - FC max 181 Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA 16.5 VMA -
Sports pratiqués CAP, alpinisme,ski, natation, bad.,squash, ... Historique des blessures Entorse cheville,
Courses courues Raids IGN/Francital(ya lgtps), trail des forts 2008,Transju'trail Nourriture préférée mon risotto au ceps, et toutes les pates.
Meilleurs souvenirs/perfs Ascension du Kang Yatsé (6225m) Boisson préférée Un vrai café italien, et le lassi mangue
Courses en projets (court terme) Crêtes vosgiennes, ecotrail Ce que j'aime dans mon sport La liberté.
Courses en projets (long terme) Trail des aiguilles rouges Ce que je déteste dans mon sport Les grottes de chien, et les memes en liberté, pret à t'arracher un mollet lorsque tu les croisses.
Courses en projets (rêves les plus fous) Le Nun ou le Kun (7000) et le Chadar(le Zanskar gelé), tout cela au Cachemire indien. L'étincelle des débuts ! MA fille.
Semaine d'entrainement type 3 sortie dans la semaine (frac,seuil,endu) + sortie longue le we Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Pour me sentir bien après 2h00 de course vallonée, fatigué mais heureux.
Remarques -
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