Fiche de kikoureur de laurent f

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laurent f
Qui suis-je ? 34 ans, fonctionnaire conseillé retraite. CV : http://fr.youtube.com/watch?v=fLQgx16e45E Sport principal Course à Pied (trail)
Inscrit le 24 Feb 2008
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Sports pratiqués trail walking nordic vtt Historique des blessures -
Courses courues puma trail 2005 2006 2007 (18 km) ;Trail du roc de la lune (24 km). Nourriture préférée -
Meilleurs souvenirs/perfs - Boisson préférée -
Courses en projets (court terme) marathon des causses (festival des templiers octobre 2008) Ce que j'aime dans mon sport la liberté absolue !!!
Courses en projets (long terme) templiers 2010 Ce que je déteste dans mon sport la connerie.
Courses en projets (rêves les plus fous) - L'étincelle des débuts ! les templiers (en supporter !)
Semaine d'entrainement type en semaine une séance de 45' 60' cool ; tous les samedis entre 12 et 25 km Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) -
Remarques -
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